Salud 5 consejos para aliviar el dolor de cabeza sin automedicarse Aunque los dolores de cabeza no sean una afección grave, los expertos recomiendan mejorar algunos hábitos para aliviarlos y no automedicarse. Facebook Twitter
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Salud 5 ejercicios para que tengas las piernas como Cristiano Ronaldo El futbolista portugués es catalogado como uno de los mejores jugadores del mundo. Aquí te damos algunos ejercicios para tener piernas de acero. Facebook Twitter
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Salud 4 consejos que te ayudarán a combatir el sueño durante la jornada laboral Es posible que después de algunas horas sientas cansancio. Para combatirlo, te damos algunos consejos que te ayudarán a recobrar la energía. Facebook Twitter
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Salud En 2030 habrá 500 millones de enfermos crónicos por sedentarismo La OMS informó que en ocho años serán más las personas con enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la depresión. Facebook Twitter
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Salud Así será la carrera ‘5K, Corriendo por tu Salud’ Mañana, 1 de octubre, se realizará la carrera ‘5K, Corriendo por tu Salud’, organizada por la Fundación COOntigo. 370 trabajadores de la salud participarán. Facebook Twitter
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Salud ¿No lo sabías? Tener los glúteos fuertes mejora la postura corporal Si te gusta entrenar y mantener un buen estado físico, aquí encontrarás un nuevo motivo para seguir asistiendo al gimnasio. Facebook Twitter
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Salud 4 pautas para tener un estilo de vida saludable en su jornada laboral Expertos comparten algunos aspectos a tener en cuenta para eliminar conductas sedentarias y lograr bienestar en el ambiente de trabajo. Facebook Twitter
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Salud El ejercicio ayuda a adultos con problemas de memoria, según expertos Una investigación sugiere que bastaría una rutina sencilla de ejercicio para ayudar a las personas mayores con problemas de memoria. Facebook Twitter
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Salud Así puedes retomar una rutina activa y saludable después de vacaciones Consejos de un experto para retomar hábitos y rutinas, luego de este tiempo de receso y descanso. Facebook Twitter
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Salud 5 pasos para prevenir las enfermedades osteomusculares La ACOMM lanza la campaña pedagógica La mujer de acero para alentar a las mujeres a cuidar de su salud osteomuscular. Facebook Twitter
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