Ya estamos hartos de la gripa y los moquitos, pero seguimos en medio de un pico respiratorio que debía llegar tarde o temprano. En este caso, las lluvias hacen lo suyo en Colombia y según el Instituto Nacional de Salud, se identificó que los adultos entre los 20 a 39 años representan el 26,5 % de estas consultas externas y por urgencias, seguido por los menores entre los 5 a 19 años, quienes alcanzan un 16,8%. Resulta que el INS identificó 21 virus respiratorios a lo largo del territorio nacional distintos al Covid-19, así que la invitación es a cuidarnos.
Uriel Castro, médico auditor de Ecoopos EPS recomienda implementar la vacunación temprana en la población sensible, el uso del tapabocas, evitar el contacto con personas que presenten síntomas gripales, evitar el consumo o evitar el contacto con el humo del cigarrillo, evitar cambios bruscos de temperatura y mantener una alimentación balanceada. En el caso de los menores de seis meses, insta a las madres a implementar la lactancia materna. “Es importante recordar que la lactancia materna en los niños es muy importante, pues durante los seis primeros meses de lactancia se brindan anticuerpos, se protege a los niños, se les garantiza inmunidad y un excelente desarrollo en ellos”, añade.
Asegura que no es menos importante para evitar estas molestias llevar una alimentación rica en verduras y hortalizas, consumir alimentos en porciones pequeñas durante el día, lavado frecuente de manos, entre otros. En caso de padecer alguna de estas enfermedades, es considerable mantenerse hidratado durante el proceso de la infección, el uso de pañuelos desechables, identificar los signos de alarma y adherirse al tratamiento médico instaurado.
Es interesante además comentar que un estudio llamado Factores genéticos en casos graves de gripe (H1N1) 2009 llega a señalar que “la virulencia y gravedad de la infección de gripe son el posible resultado de una combinación de múltiples factores: el estado de salud general, la respuesta inmune temprana, la dotación genética del paciente, las características virales específicas, el acceso a los servicios de salud, etc”.
Ellos, hablando hipotéticamente, dicen que “un elemento que puede contribuir a la respuesta son factores de riesgo genéticos del huésped involucrados en la mala progresión de la enfermedad (...) hay cierta heredabilidad de la mortalidad por gripe”, señalan finalmente.
