Expertos en neurociencia aseguran que no poner a descansar el cerebro podría tener efectos negativos y que el aburrimiento “es fundamental para su salud”.
¿Cuándo fue la última vez que te acostaste en tu cama y te desconectaste de tus preocupaciones? Seguramente fue hace mucho y podría ser perjudicial para su salud cerebral. Lea aquí: Mito: solo usamos el 10% del cerebro
Sentir que el tiempo no le alcanza para cumplir con todas los pendientes del trabajo, salir con los amigos o estudiar es algo común, pero cuando llega el momento de descansar puede verse igual de abrumado por las cosas que ha dejado de hacer.
Y es que en esta era de “productividad” se ha infundido la creencia de que no trabajar por las metas es desperdiciar el tiempo. Son muy pocas las personas que piensa en el aburrimiento como en un sentimiento válido. Le puede interesar: ¿Qué pasa al estar despiertos después de medianoche?, esto dice un estudio
Expertos en neurociencia aseguran que el aburrimiento tiene mala fama en nuestra sociedad, pero la realidad es que puede aumentar la creatividad, el compromiso con las responsabilidades y la productividad laboral.
Incluso, hay personas que prefieren darse una leve descarga eléctrica antes de estar encontrarse solas con sus pensamientos, así lo demostró un experimento que fue publicado en la revista Science. Lea: Los signos de un tumor cerebral
Para llevar a cabo el experimento se le pidió a los participantes que se sentaran en silencio, durante 15 minutos, en una habitación vacía y sin nada que hacer.
Al parecer, recibir este desagradable estímulo físico, muchos de los participantes —especialmente los hombres— prefirieron presionar el botón antes de quedarse sin estímulos sensoriales externos.
En total fueron 42 participantes, de los cuales casi la mitad optó por recibir la descarga eléctrica, al menos, una vez. Lea también: ¿Grasa en las caderas? Estas mujeres tienen menos inflamación cerebral
De hecho, uno de ellos optó por electrocutarse 190 veces: “La mayoría de la gente parece preferir hacer algo a no hacer nada, aunque ese algo sea negativo”, concluyeron los autores del estudio.
